健康によい背中のツボとお灸について

健康についてとっておきの13のツボがあります。

命門「めいもん」と志室「ししつ」というツボがあります。

命門は疲れをとり体調をととのえるツボです。

腰痛、冷え性、下痢などにひろくカバーします、場所は、おへそのちょうど真裏の背骨と背骨の間にあるツボです。

志室は元気がでない、腰痛、冷え症などの疲れた時思わず腰に手がいく、あの場所にあるツボです、おへその真裏にある命門から指4本分両外側にあるツボです。

ツボのところにお灸を置いて身体の健康を意識していきましょう。

お灸は2000年以上も歴史がある健康に対しての治療法です。

ツボの位置をしっかりと覚えてお灸で健康な身体を手にいれましょう。